Przejdź do menu głównego Przejdź do menu dodatkowego Przejdź do treści Mapa serwisu

Powiat Wodzisławski Powiat Wodzisławski Senior w formie - Powiat Wodzisławski

Senior w formie

Wodzisławski Uniwersytet Trzeciego Wieku od 1 marca rozpoczął realizację projektu: PROFILAKTYKA BRONI I CHRONI, NIE POZWALA, BY CZAS NAS DOGONIŁ.

Projekt, który współfinansowany jest przez Starostwo Powiatowe, skierowany jest do mieszkańców 50+ powiatu wodzisławskiego. Seniorzy będą mieli możliwość w sposób teoretyczny i praktyczny poznać bądź praktykować zasady dbania o swoje zdrowie, stosownie do wieku. W kontakcie z lekarzem specjalistą, rehabilitantem, psychologiem czy psychiatrą wzbogacą  swoją wiedzę, zwiększą świadomość zdrowotną na temat profilaktyki zdrowia, zwłaszcza wieku starszego.

Raz w miesiącu, od marca do listopada, w sali Wodzisławskiego Centrum Kultury odbywać się będą wykłady i prelekcje z lekarzami – specjalistami na następujące tematy:

  1. Niedosłuch jako plaga XXI wieku – spotkanie z lekarzem laryngologiem
  2. Jak chronić swój kręgosłup – spotkanie z lekarzem ortopedą
  3. Programy profilaktyczne podejmowane przez NFZ – spotkanie z przedstawicielem Narodowego Funduszu Zdrowia
  4. Jak radzić sobie ze wstydliwym problemem  nietrzymania moczu— spotkanie z lekarzem nefrologiem
  5. Profilaktyka chorób oczu – spotkanie z lekarzem okulistą
  6. 10 przykazań w profilaktyce chorób serca – spotkanie z lekarzem kardiologiem
  7. Menopauza i andropauza : następny etap w życiu  – spotkanie z lekarzem ginekologiem

 

Najbliższy wykład „Profilaktyka chorób oczu” i spotkanie z lekarzem okulistą oraz z optometrystą (pomiar wady wzroku) odbędzie się 24 marca (poniedziałek) o godzinie 16:00 w sali kameralnej Wodzisławskiego Centrum Kultury.

Z kolei w sali Wodzisławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku (budynek Urzędu Miasta) odbywać się będą:

  • W okresie od kwietnia do czerwca  warsztaty psychologiczne dotyczące działań profilaktycznych – proponowane tematy warsztatów:
  1. Uzależnienia
  2. Jak radzić sobie ze stresem
  3. Jak żyć zdrowo

natomiast w sali gimnastyczno – rehabilitacyjnej:

  • w okresie od września do października – warsztaty z rehabilitantem – mające na celu pokazanie praktycznych ćwiczeń, udzielanie wskazówek, jak ma  zachować się  osoba starsza, mająca problemy z  chorobami układu kostnego.

Realizacja projektu nie przewiduje pobierania opłat od uczestników biorących udział w projekcie.

Zadanie publiczne współfinansowane ze środków Powiatu Wodzisławskiego.