Przejdź do menu głównego Przejdź do menu dodatkowego Przejdź do treści Mapa serwisu

Powiat Wodzisławski Powiat Wodzisławski Zrelaksuj ciało, uwolnij emocje - warsztaty - Powiat Wodzisławski

Zrelaksuj ciało, uwolnij emocje – warsztaty

Kiedy

18 stycznia 2025    
14:00

Gdzie

Wodzisławskie Centrum Kultury
ul. Ks. Płk. Wilhelma Kubsza 17, Wodzisław Śląski, 44-300 woj. śląskie, tel. 32 455 48 55
Zrelaksuj ciało, uwolnij emocje - warsztaty

Zajęcia bazują na metodzie Aleksandra Lowena, która kładzie nacisk na świadome odczuwanie i wyrażanie uczuć, a także rozluźnianie chronicznych napięć nagromadzonych w ciele. Uczestnicy warsztatów uczą się, jak odnaleźć równowagę między ciałem a umysłem, odkrywać własne wzorce reagowania i doświadczać siebie w relacji zarówno z innymi, jak i z samym sobą..

Więcej informacji można uzyskać na stronie internetowej – PRZEJDŹ (link, nowe okno)